Блог о товарах и производителях: промышленное и строительное оборудование, товары повседневного спроса, строительные и промышленные товары


Follow goodproduct36 on Twitter

Спокойной ночи: как спать, чтобы выспаться

04.09.2012

как спать чтобы выспаться советы

Человек не может долгое время находиться без сна. Именно он уменьшает риск возникновения депрессий, помогает справиться со стрессом и укрепляет память, а также оказывает благотворное воздействие на внешний вид в целом. Научно доказано, что мы должны спать не менее 8 часов в день, кроме того на наш организм влияет и качество сна. Так как спать, чтобы выспаться ? Что влияет на качество нашего сна и его эффективность?



Постельные принадлежности, помогающие уснуть

Рубрика: блог о товарах

Метки: ,

Страницы:1

Rambler's Top100       

Участник ePochta Blog Rating